20 savjeta o tome kako poboljšati kvalitetu javnog nastupa

<

Za trenutak zarobiti publiku potrebno je višegodišnje vježbanje, ali ništa vas ne sprječava da postupno ovladate govorništvom. Govorimo o tome što bi trebalo uključiti u njegov govor, a što je bolje izbjegavati.

1. Uvijek dajte jasan vodič za djelovanje.

Bez obzira na to koliko će vam prezentacija biti inspirativna, svaka će publika odmah naučiti nešto kako bi odmah primijenila nova znanja u životu.

Inspiracija je velika, ali primjena vašeg materijala je mnogo važnija. Dakle, nemojte se bojati reći: "Danas, razmislite o materijalu, a sutra učinite to i ono."

2. Ne odgađajte odgovore na pitanja publike.

Ako se pitanje postavilo usred vašeg izlaganja, to je divno: to znači da vas netko sluša. Iskoristite ovu priliku. Ako ste odgovorili na pitanje na prethodnom slajdu, vratite se natrag.

Najbolja prezentacija se doživljava kao diskusija, tako da nikada ne propustite priliku za interakciju s publikom.

3. Postavljajte pitanja na koja ne znate odgovor.

Kada postavljate pitanja kako biste uključili ljude u raspravu, to se može osjetiti kao prisila. Umjesto toga, postavite pitanje na koje publika ne zna odgovor, a zatim kažite da to sami ne znate.

Činjenica da ne znate, ali želite znati odgovor, ne samo da vas čini jednostavnijim i ljudskijim u očima javnosti, već i čini ljude da pažljivije slušaju ono što govorite.

4. Napunite svoj mentalni motor

Aminokiselina tirozina sadržana u proteinu poboljšava kognitivne sposobnosti tijekom stresa i poboljšava raspoloženje. Dakle, prije izvođenja, uključite hranu bogatu proteinima u vašu prehranu.

I jesti unaprijed. Kada ste nervozni, hrana je posljednja stvar na koju mislite.

5. Zapalite kortizol.

Kada se brinete, vaše nadbubrežne žlijezde proizvode kortizol. Ovaj hormon ograničava vašu kreativnost i sposobnost rada sa složenim informacijama.

Kada vas napadne kortizol, gotovo je nemoguće čitati ili reagirati na ono što se događa s publikom.

Najjednostavniji način za smanjenje kortizola je vježba. Radite na ulici prije odlaska na posao, prošetajte u vrijeme ručka ili u teretanu malo prije nastupa.

6. Izradite dva plana sigurnosne kopije.

U pravilu, najveća briga je pitanje "Što ako? ..". Što ako vaša prezentacija ne uspije, netko će vas neprestano prekidati ili vaše ideje neće nikoga voljeti?

Uzmite dva najveća straha i napravite rezervni plan. Što ćete učiniti ako se projektor prekine? Što ćete učiniti ako sastanak traje predugo i preostalo je samo nekoliko minuta za prezentaciju?

Čak i ako se vaši strahovi ne ostvare, plan rezervne kopije pomoći će vam da ostvarite bolje rezultate. Što bolje razmišljate o svim aspektima svog govora, brže ćete se orijentirati ako se doista dogodi nešto neočekivano.

7. Zamijenite praznovjerja dobrim navikama.

Praznovjerja su osmišljena kako bi stekla osjećaj kontrole nad svojim strahovima. "Sretne" čarape neće vam pomoći da bolje trčite na natjecanjima. Kada stavite "sretnu" stvar, pokušavate magično utjecati na buduće događaje nad kojima nemate moć i koji potiču strah.

Umjesto stvaranja praznovjerja, zauzmite se s stvarima koje će vam pomoći da se smirite. Prošećite u prostoriji u kojoj ćete govoriti i pronađite najbolje vidikovce. Provjerite mikrofon. Prođite kroz prezentaciju kako biste bili sigurni da ste spremni govoriti.

Odaberite neke stvarno korisne radnje i naviknite ih izvoditi prije svake izvedbe. Poznate akcije pomoći će vam da steknete povjerenje u svoje sposobnosti.

8. Postavite rezervnu metu

Zamislimo da razgovarate s ljudima u okviru dobrotvornog programa i shvatite da vaš govor nije uspješan. U takvoj situaciji, ljudi, u pravilu, ili počinju pokušavati previše teško da bi se svidjeli izvedbi, ili jednostavno odustaju.

Ako je Vaš cilj bio uspostaviti kontakt s publikom i shvatiti da to nije moguće, pokušajte promijeniti cilj. Ako niste postigli svoj prvobitni cilj, razmislite o tome što još možete dobiti iz govora.

Zamjenski cilj pomoći će vam da ostanete pozitivni i fokusirani do kraja vašeg govora.

9. Podijelite emocionalnu priču.

Mnogi govornici pričaju priče iz života, ali to ne donosi uvijek očite prednosti. Ako je priča o njegovom klizanju ispričana samo da bi pokazala koliko je pripovjedač napredovao, to neće izazvati reakciju publike.

Još jedna stvar je ispričati priču koja vas potiče na emocije. Ako ste bili tužni, pokažite to. Ako vrištiš, ispričaj priču povišenim glasom. Ako ste osjetili kajanje, pustite ga da izbije.

Kada pokažete iskrene emocije, postoji neposredan i dugoročan kontakt s publikom. Emocije čine vaš učinak uvidljivim, impresivnim i nezaboravnim.

10. Pauza na 10 sekundi.

Zaustavite se na 2 sekunde - i publika će pomisliti da ste izgubili tu misao. Stanite na 5 sekundi - i javnost će odlučiti da ste se namjerno zaustavili. Nakon 10 sekundi pauze, čak i oni koji su se dopisivali tijekom vašeg govora podići će glave kako bi vidjeli što se događa.

Kada ponovno počnete govoriti, svi će biti sigurni da je vaša pauza namjerna i da ste sigurni i napredni govornik.

Nesigurni pripovjedač se boji praznine i samo se iskusni govornik dobro osjeća tijekom tišine. Napravite dugu pauzu kako biste prikupili svoje misli, a publika će vam automatski dodati točke.

11. Podijelite nevjerojatnu činjenicu

Nitko neće reći: "Jučer, na prezentaciji, Gantov grafikon me je nevjerojatno impresionirao." Umjesto toga, čut ćete: "Jučer sam saznao da kada pocrvenimo, i želudac se crveni."

Pronađite nevjerojatnu činjenicu ili neobičnu analogiju na temu izvješća i podijelite je s publikom. Ljudi vole biti iznenađeni. Sjetit će se vašeg govora i obavijestiti prijatelje i poznanike o tome.

12. Nastojte pomoći svojoj publici.

Većina govornika smatra svrhu svoga govora da primi trenutačnu korist: na primjer, promocija stranice ili usluge, širenje kruga klijenata.

Razmišljajući o djelovanju u tom smislu, povećavate pritisak već ionako stresne situacije. Umjesto toga, nastojte svoj govor učiniti korisnim za publiku.

Kada ljudima pomognete da profesionalno rastu ili nekako pokušaju poboljšati svoje živote, već dobivate prednost odanih slušatelja, slave i novih klijenata.

13. Nemojte se ispričavati

Pogledajmo sada nekoliko stvari koje nisu vrijedne.

Zbog osjećaja nesigurnosti, mnogi govornici započinju svoj govor ovako: "Imao sam malo vremena za pripremu" ili "Nisam baš dobar u tome."

To neće učiniti da ljudi bolje postupaju s vašom izvedbom. Umjesto toga, vaši slušatelji će misliti: "Ako ne znate ništa, zašto trošite moje vrijeme?" Ponovno razmotrite svoj govor za izgovore i prekrižite ih.

14. Završite trening prije izvođenja.

Kada stojite pred publikom, vrijeme za pripremu je već prošlo. Ne provjeravajte mikrofon, svjetlo, daljinski upravljač za pregledavanje slajdova - učinite to unaprijed. Ako su stručnjaci odgovorni za tehničku stranu vašeg govora, unaprijed ih pitajte što učiniti ako nešto pođe po zlu.

Ako se nešto pokvari tijekom izvođenja, pokušajte izgledati samopouzdano dok rješavate problem (ili dok tehničari podešavaju opremu). Kada nešto pođe po zlu, najvažnije je kako reagirate na to.

15. Nemojte preopterećivati ​​slajdove.

Postoji jednostavno pravilo: veličina fonta bi trebala biti dvostruko veća od vaše publike. To znači da će veličina slova biti između 60 i 80 točaka. Ako ne možete stati sve riječi na slajdu, morat ćete skratiti poruku.

16. Nikada nemojte čitati slajdove

Vaši slušatelji bi trebali baciti pogled na slajdove. Ako moraju čitati, izgubit ćete njihovu pozornost. Osim toga, propustit ćete publiku ako sami pročitate slajdove tijekom predstave.

Slajdovi bi trebali naglasiti vaše riječi, naglasiti neke točke vašeg govora, ali ne i ove točke.

17. Dobiti pozornost

Umjesto da pitate ljude da isključe svoje mobilne uređaje (nitko to neće učiniti), pokušajte ih potpuno privući kako ne bi imali pojma provjeriti e-poštu tijekom govora.

Učinite svoju prezentaciju tako zanimljivom i inspirativnom, da je ljudi nehotice slušaju od početka do kraja. Publika vas nije dužna slušati, morate je prisluškivati.

18. Uvijek ponovite pitanja publike.

Svaki zvučnik ima mikrofon, ali rijetko je dostupan ljudima iz publike. Stoga, ako vam se postavi pitanje, svakako ga ponovite publici prije nego što počnete odgovarati.

Prvo, to će pomoći svim slušateljima da shvate što se govori u vašem odgovoru. Drugo, to će vam dati nekoliko sekundi da pronađete najbolji odgovor.

19. Ponovite ključne točke.

Razmotrite strukturu vašeg govora tako da ponekad možete ponoviti ključne točke vašeg govora. Prvo, objasnite točku, zatim navedite primjere kako se te informacije mogu primijeniti u životu i završiti s opisom specifičnih akcija kako je opisano.

Budući da nitko ne može zapamtiti apsolutno sve što ste rekli, što više ponavljate ključne točke, to je vjerojatnije da će se pohraniti u memoriji vaših slušatelja i koristiti u životu.

20. Budite kratki

Ako ste uzeli 30 minuta do svoje izvedbe, upotrijebite 25. Ako ste dobili sat vremena, govorite 50 minuta. Uvijek poštujte vrijeme svoje publike i završite ranije.

Pokušavajući skratiti svoj govor u fazi pripreme, izoštrite svoj govor i uklonite iz njega sve nepotrebno.

Završite rano i provedite preostalo vrijeme na odgovore publike. Ako nema dovoljno vremena, pozovite publiku da se sastane nakon prezentacije kako bi razgovarali o nerazumljivim trenucima.

Nikada ne odgađajte izvedbu. To može uništiti pozitivan dojam i ostaviti neugodan okus publike.

<

Popularni Postovi