PREGLED: “Dnevnik kvalitetnog života” - sve je planirano

<

Jeste li vidjeli mnogo dnevnika koji sadrže detaljan korisnički priručnik? Morat ćete shvatiti i razumjeti kako to funkcionira s Dnevnim kvalitetom života. Ovo nije lako prijenosno računalo koje će zamijeniti osobnog trenera u bilo kojem poslu.

Za planiranje postoji mnogo tehnika i alata, aplikacija i tehnika. Da biste među njima izabrali nešto ili stvorili svoj vlastiti sustav, trebate provesti nekoliko mjeseci pokušavajući različite pristupe ili ih analizirati. Iskreno, ponekad sve vrste metoda za upravljanje vremenom i zadacima zahtijevaju previše truda. Održavanje sustava zahtijeva više vremena nego što je moguće uštedjeti na njegovoj implementaciji.

Kako se sve to završava? Prvo propuštate jednu točku, zatim drugu, a onda se zbunite i ispustite sve.

Rješenje je pronađeno u “Dnevniku kvalitetnog života”: gotovo sve je planirano i učinjeno za vas. Knjiga (nazvati je jezikom bilježnice ne uključuje se) uzima u obzir dokazane metode upravljanja vremenom i postavljanje ciljeva, pomaže odrediti prioritete, a ne usporiti na putu prema postignućima.

Kako koristiti dnevnik detaljno je opisano u uvodu, ali možda ćete se morati posavjetovati s drugim ljudima i saznati što je SWOT analiza (osobito ako to prije niste radili).

Prije početka vođenja dnevnika, autori predlažu provesti detaljnu analizu vlastitog života i procijeniti razinu zadovoljstva onim što imate. Nakon detaljne analize, postaje jasno što vas čeka. O tome kako ih formulirati, dnevnik također ima informacije.

Postavljanje SMART ciljeva popraćeno je stranicama za vizualizaciju. Tko se ne sjeća: kako bi se bolje motivirali, cilj se mora predstaviti. Vizualizacija je tehnika koja vam omogućuje bolje razumijevanje onoga što želite i koliko želite.

A kada odlučite što ćete premjestiti, dnevnik pomaže izračunati sve korake. Na početku svakog tjedna sami postavljate ciljeve nekoliko dana unaprijed koristeći metodologiju 20/80. A onda planirate dan kako ste navikli, na kraju dodijeljenih redaka rezimirajte rezultate.

Čak i ako nema preostale energije za donošenje zaključaka, možete barem označiti kvadratić i dati ocjenu prošlog dana. Tada će te oznake biti korisne za analiziranje svega što je bilo i nije bilo moguće.

Zadatak je ne samo biti na vrijeme, nego i ostati zadovoljan rezultatom. Ideja autora projekta je da pomognu kultivirati kvalitetnu osobu koja će živjeti zanimljiv i dostojanstven život, bez obzira koliko jadan bio.

Ali ovaj dnevnik ne izgleda kao čarobni štapić. Želite li od ponedjeljka ući u novi, lijepi i kvalitetni život? Kupnja još boljeg planera neće pomoći. Ali ako već primijenite osnovne metode upravljanja vremenom i postavljanje ciljeva, ova publikacija uklanja mnoge brige od vas. Barem ne morate samostalno poredati standardna bilježnica za pisanje.

Što kvalitetni život znače pisci dnevnika možete saznati, a istovremeno možete kupiti i knjigu klikom na gumb ispod. Pogledajte i odlučite trebate li novi život koji možete kontrolirati prema provjerenim pravilima.

Dnevnik kvalitetnog života

<

Popularni Postovi