Street Workout Squats za iPhone - odlična besplatna aplikacija za čučnjeve

Izraz Street Workout (ili geto vježba) je vrlo popularan iu inozemstvu iu našem području. To je filozofija zdravog načina života i obuke o kojoj je Jurij Balabanov prvi put pisao o Pc-člancima, u kojima ne trebate gimnaziju ili posebne uređaje. Vi trenirate na ulici u bilo koje vrijeme s masom vlastitog tijela.

Aplikacija Street Workout Squats još uvijek pokušava integrirati u minimalizam ulične obuke, nudeći vam pametno bilježenje vaših vježbi. Sve je počelo s čučanjima ...

U ovom trenutku, Street Workout Squats vam omogućuje da prevariti čučanj vježba vrlo precizno. Obećavaju da vas mogu naučiti da čučnete 200 puta po setu u dva mjeseca. Sjajan cilj. No, najukusnije čekaju oni koji će čekati na drugu i treću "seriju", gdje će vas aplikacija varati i trenirati u mnogim vježbama geto-treninga.

Evo riječi glavnog razvojnog inženjera, Nikolaja Pavlova:

Vjerujemo da je glavna stvar na koju se osoba treba usredotočiti tijekom treninga postavljeni ciljevi, prevladavanje sebe i unutarnje senzacije tijela. Stoga smo dizajnirali ulične vježbe za vježbanje ulica, tako da korisnici ne moraju biti ometani i dobiti iPhone od treninga čak i jednom. To nas razlikuje od drugih sličnih aplikacija.

Glasni borac će vam pružiti sve potrebne informacije: koliko vježbi treba izvesti, koji broj setova, kada se odmarati i čučnjevi misle za vas.

Ostale značajke ulica za vježbanje ulica:

- Program obuke s tri razine težine
- Praćenje osobnih zapisa
- Odbrojavanje vremena za odmor između skupova.
- Prepoznavanje pokreta i automatsko brojanje čučnjeva i setova

Za bolju točnost, iPhone treba držati u džepu trenirki ili u kratkim hlačama na razini kuka.

U budućim nadogradnjama bit će dodani pull-upovi, sklekovi, paralelne trake i mnoge druge vježbe za vježbu . Aplikaciju možete besplatno preuzeti.

<

Popularni Postovi