Kako budizam utječe na život

<

Sve više i više ljudi počinje shvaćati mudrost budizma i mijenjati svoj stav prema životu i sebi. Ovaj članak govori o tome kako učenje ove istočne vjere i sve što je s njom povezano može poboljšati vaš život.

Budizam je više filozofija usmjerena na rad na sebi i svjesnosti, a ne na religiji. Glavno obilježje budizma je u tome što ono nije nametnuto nikome, nije reklamirano - trebali biste doći do njega sami u potrazi za odgovorima na svoja životna pitanja.

minimalizam

S vremenom ćete početi shvaćati da stvari nisu toliko važne za sreću, da možete dobiti uz minimalni skup kućanskih predmeta za ugodan život.

Više nećete loviti nove gadgete nametnute oglašavanjem, shvatit ćete da je vrlo ugodno sa starim i već izvornim pametnim telefonom ili prijenosnim računalom. To će se očitovati u svemu od odlaska do restorana i kupnje odjeće. Riješit ćete se ove moderne bolesti - stvari.

Doći će do shvaćanja da vi u načelu ne posjedujete ništa u ovoj stvarnosti, a osjećaj posjedovanja nametnut je izvana.

tolerancija

Postat ćete mnogo tolerantniji prema svemu što se događa u svijetu, uključujući i ljude koji ne dijele vaše mišljenje o životu.

Svaki put kad stupite u interakciju s osobom, shvatit ćete da je svatko drugačiji i svatko ima svoj put do sreće, čak i ako vam se čini da ste potpuno ludi. Uostalom, sve religije govore isto, samo na različitim jezicima.

U svakoj osobi ćete vidjeti osobu, unatoč njegovom društvenom statusu, religiji, obrazovanju i izgledu. Nećeš imati misli poput: "Kakva je budala", "Što sebi dopušta", "Mrzim te."

Zdrav način života

Kao rezultat proučavanja filozofije budizma, postupno ćete shvatiti kako je dobro imati zdrav način razmišljanja, a bez zdravog načina života to je nemoguće.

Proučavat ćete sve svoje loše navike, početi ih se rješavati, jer ćete tako postati slobodniji, što znači da ćete biti mnogo sretniji. Shvaćate da alkohol i druge opojne supstance imaju štetan učinak na vaš um, on postaje zamagljen i ne pripada vam pod njihovim djelovanjem, a to šteti stalnom radu na sebi.

Budizam također pruža mogućnost razmišljanja o tome što jedemo i zašto, kako to radimo. On također tvrdi da se ne smijete mučiti vegetarijanstvom ili stalnim konzumiranjem mesa - morate pronaći ravnotežu u svemu, a ne ići u krajnosti. Mnogi budisti tiho jedu meso sa znanjem kako je došlo od njih i zašto ga tijelo treba.

Započet ćete dugo putovanje rada na sebi i svom tijelu. U zdravom tijelu - zdrav duh i zdrav um. Ali vi, opet, nećete ići u krajnosti, stavljajući sportske i prehrambene eksperimente, sve će se događati postupno, jer je to ključ pobjede na putu ka boljem sebstvu.

meditacija

U budizmu, meditacija je jedan od glavnih alata za očuvanje čistog uma i traženje sebe. Naučit ćete meditirati, iako će vam isprva ova vježba izgledati čudno. Tada će postati samo dobra navika.

Postoje različite vrste meditacije, počnite od najjednostavnijih, a nakon određenog vremena (od 6 mjeseci do 1 godine) meditirat ćete kao monah pustinjaka.

Meditacija je korisna, a to je neosporna činjenica: postat ćete mirni, naučiti promatrati i koncentrirati svoju pažnju na glavnu stvar, a ne raspršiti svoje misli nigdje. To je samo dobar način da budete sami usred taštine.

savitljivost

Budizam uči da bude fleksibilan, da ne ide u krajnosti u svojim uvjerenjima. Sve naše ideje o tome što je dobro i što je loše rađaju se iz subjektivne percepcije. Nema crno-bijelog - sve je relativno.

Najbliže svjesnom djelovanju dolazi kada je uklonjeno iz njegovih subjektivnih pogleda i sebičnih namjera. Odluke neće biti donesene pod utjecajem emocija, već izgradnjom logičkih lanaca. Naravno, možda su u krivu, ali svi smo ovdje da učimo.

čovječanstvo

Pomoć se može pružiti ne samo vašim voljenim osobama, već i strancima, onima kojima je to potrebno. Vi ćete biti naklonjeniji onima koje niste primijetili ili niste htjeli primijetiti.

Dobar odnos prema drugima je put do sebe, do pročišćenja svijesti. Nećete trebati zahvalnost, pomoći ćete drugima jednostavno zato što je to potrebno, ništa drugo, "tko, ako ne ja."

Ali u isto vrijeme ne idete u krajnosti, ne odustajte od svojih posljednjih hlača, inače ćete vi i vaši voljeni biti nesretni i bez pomoći od vaše pomoći. Sve treba mjeriti.

smirenost

Postat ćete mirni kao slon, prestati gunđati i brinuti se oko sitnica. Neki će naprezati vaš mir uma, ljudi su navikli da sve ispljunu, ali vi jednostavno nemate što ispuštati, jer ste “praznina”. Mirno ćete se odnositi prema drugim ljudima, prema sebi, prema problemima. Uostalom, sve je relativno, samo trebate pogledati što se događa iz drugog kuta.

Osobni život

Metamorfoza će se također pojaviti u osobnom životu. Razumijevanje vašeg partnera će se poboljšati, naučit ćete bolje voditi brigu o voljenoj osobi i još ga više cijeniti.

Kvaliteta seksa će dostići novu razinu, jer nećete misliti samo na vaše zadovoljstvo. Osjećaj sreće ispunit će svaki trenutak vašom voljenom osobom.

Bit će manje besmislenih svađa: samo ne želite gubiti vrijeme i energiju na prepirke.

Neobično znanje

Ako ranije niste znali za reinkarnaciju, mantre, samsaru, zahvaljujući budizmu vaše znanje i tezaurus će se proširiti.

Neke stvari koje ćete početi uzimati u sebi, iako ste mislili da je sve to besmisleno. Posebno će vam se svidjeti ideja o ponovnom rođenju (reinkarnaciji) osobe: u sljedećem životu moći ćete postati astronaut ili baobab, a to ovisi o tome kako živite ovaj život.

Također, ponekad će vas posjetiti ideja da je cijeli svijet i vrijeme krug, sansara, u koji hodate opet i opet, dok ne naučite određene lekcije, a također se oslobodite potrošačke percepcije svijeta.

Osobni rast

Točak vaših osobnih kvaliteta, zahvaljujući budističkom pristupu, će se početi odvijati s novom silom: postat ćete discipliniraniji, smireniji, odgovorniji, promatrački. Rast će se odvijati ravnomjerno, bez očitih distorzija.

Primijetit ćete da postajete bolja osoba i da će je drugi označiti. U stvarnosti ćete postati svjesniji sebe i kontrolirati svoj stav prema aktualnim događajima. Vaša unutarnja snaga i energija će početi rasti iz dana u dan, a optimističan stav će postati najbolji saveznik na putu prema postignućima.

Budizam je drevna filozofija pronalaženja sebe, rada na vlastitoj svijesti i odnosu prema životu. Ona ne nameće svoja vlastita pravila i načela. Čak i ako ne prihvatite sve što budizam uči (kao što je vjera u reinkarnaciju, samsaru i karmu), ali samo dio - to znanje može poboljšati vaš život.

<

Popularni Postovi