21 navika: dobre navike u tri tjedna

<

Početak godine je sjajno vrijeme da pokušate nešto promijeniti u svom životu. Ne, moguće je početi se mijenjati na bolje u bilo kojem trenutku, ali u tom razdoblju snovi o sretnoj budućnosti iz nekog su razloga posebno slatki, a ciljevi se čine tako lakim za postizanje. Možda zato što zrak još nije oslabio miris mandarina i božićnih paparica?
Nije važno koji posao želite poduzeti - počnite trčati ujutro, prestati pušiti ili čak pokrenuti novi projekt, u svakom slučaju, sve se svodi na promjenu naših navika. Usluga 21 Habit nam može pomoći u ovom teškom pitanju.

Psiholozi kažu da je potrebno 21 dan da se razviju dobre navike (ili se od njih ne može odvojiti). Stoga se za to razdoblje izračunava djelovanje usluge. Prvo morate stvoriti račun ili se prijaviti putem Facebooka, a zatim odrediti ime navike koju želite usaditi u sebe. Nakon toga, svaki dan ćete primiti poruku e-pošte s prijedlogom za procjenu ispunjenja vaše obveze za trenutni dan. Rezultati su prikazani na web stranici usluge u vizualnom obliku. Ovdje se možete pohvaliti svojim rezultatima na Facebooku ili Twitteru.

Za veću motivaciju moguće je primijeniti model plaćenog korištenja. U tom slučaju, na početku morate staviti $ 21 na svoj račun, a zatim za svaki završeni dan vratiti dolar. Ako niste mogli zadržati riječ ili niste napravili oznaku, dolar se od vas oduzima u korist usluge.

Promjena na bolje uvijek je teška. Mnogi od nas, uronjeni u rutinsku rutinsku njegu, često nemaju dodatnu motivaciju (udaranje u dupe, glas Boga) za promjenu života. Nadamo se da će usluga 21 Habit sa svojim svakodnevnim podsjetnicima moći pomoći u ispunjavanju vaših ciljeva.

21Habit

<

Popularni Postovi