PREGLED: Wahoo Fitness Blue HR kardio senzor

Na Pc-člancima često pišemo o intervalnim treninzima na kojima mijenjamo vježbe i dovodimo kardiovaskularni sustav do krajnjih granica. Također pišemo o trčanju. Ali postoje prekomjerna opterećenja i nedovoljna opterećenja. Slušati svoj ego kada je "dovoljno" ili kada "dovoljno" znači stalno obmanuti sebe. Potrebna vam je određena mjera dostatnosti i programiranje vježbi.

Za mene, glavna mjera - broj otkucaja u minuti mog srca pod određenim opterećenjima. Da bih to učinio, koristim Wahoo Fitness Blue HR cardio kupljen prije pola godine s iPhone 4S i zadovoljan sam korisnik.

Rekao bih da sam započeo svoje redovne sportske aktivnosti za razvoj ne mišića i rana na kilometrima - ne zanima me sve to. Glavni cilj - davanje cirkulacijskog sustava bivše moći i fleksibilnosti. Dati ću primjer takvog praćenja. Kada sam počeo trčati, na 6 min / km imao sam 165-170 otkucaja u minuti, gušio sam se i doslovno "umro" na iznimno kratkim udaljenostima. Danas je ≈ 140 otkucaja u minuti istim tempom. To je moj cilj i precizno ga mjerim uz pomoć ovog uređaja.

Glavni razlog za kupnju bio je on, jer za njegov rad s telefonom nije bilo potrebe za ništa. Oko pun senzora koji se mogu spojiti na telefon, ali za to vam je potreban dodatni ekspander / adapter. Zbog toga radi samo na bluetooth modulu najsvježijih gadgeta iz Applea: iPhone 4S, iPhone 5, NOVOG iPod Nano (8. generacija), NOVOG iPad (3. i 4. generacije) i iPad Mini. Nemojte biti zbunjeni činjenicom da je spojen na tablete :) Ljudi ne samo trčanje sa srčanim senzorima, ali i napraviti interval trening kod kuće, gleda na pokazatelje na tabletu, koji su prikazani u jednom od stotine programa. Zona sagorijevanja masti, akrobatska zona, itd. Usput, uspio sam spojiti senzor s HTC One X telefonom koji pokreće Android 4.1 i RunKeeper programom na njemu.

Nosite Wahoo Fitness Blue HR na prsima. Kod žena to neće uzrokovati nelagodu zbog navike nošenja grudnjaka, ali morao sam se naviknuti na nove senzacije. Senzor u vrijeme rada ne pada i ne klizi. Njegova traka prekrivena je gumenim trakama, koje se pouzdano "zakvače" s tijelom prekrivenim najmanjim znakom.

Senzor je opremljen izmjenjivom baterijom koja se lako može zamijeniti. Pola godine nikad nije sjela. Tako da ne možete razmišljati o tome.

Da biste razumjeli potreban vam je kardio senzor, samo trebate biti iskreni prema sebi - čega se bojite i čemu težite, a također proći kroz osnovnu dijagnozu vašeg srca. A ipak, trčanje i trening s takvim gadgetom omogućuje vam da postignete svoje ciljeve i precizno ih pratite. Zapamtite - ono što se ne mjeri jednostavno ne postoji.

Wahoo Fitness Blue HR

<

Popularni Postovi