Ovaj kratki sretan život: 101 stvari koje morate uhvatiti

<

Vrlo često upadamo u vrtlog svakodnevnih poslova i briga i zaboravljamo što je doista važno. U ovom članku ćemo vam reći kako napraviti popis obveza, koji će vas uvijek podsjećati na glavne stvari.

Svi umiru, ali svi ne žive.
William Ross

Možda ste upoznati s engleskim izrazom Bucket List - ovo je popis svega što želite učiniti u životu.

Danas ćemo govoriti o tome zašto je toliko važno napraviti popis stvari koje treba živjeti, a mi ćemo vam reći što biste svakako trebali dodati na svoj popis.

Zašto napraviti popis slučajeva za cijeli život

90% ljudi koji žive na planeti Zemlji provode dane na kraju radeći tekuće događaje, koji beskrajni val pada na svakoga od nas. A ponekad nam dolazi do osjećaja da su naši dani potpuno beskorisni: živimo ili rad ili kućanske poslove i budimo se svaki dan kako bi nas ovaj svakodnevni vrtlog ponovno zavrtio.

Što ste postigli u protekla tri mjeseca? Koji su vaši ciljevi za sljedeća tri mjeseca? Mogu tvrditi da će većina slučajeva biti iz kategorije svakodnevnih poslova - unutarnjih poslova - poslovnih stvari. Ali zamislimo: ako otkrijemo da nam preostaje još samo nekoliko dana za život, hoće li nam te stvari i dalje biti od velike važnosti?

Popis obveza, za razliku od naših popisa dana u tjedan, podsjeća nas na ono što je doista važno. On će nam pomoći da izvučemo najviše iz svakoga dana.

Kako napraviti svoj popis obveza

Koliko će vam trebati da napravite popis obveza za cijeli život? U prosjeku to traje od 30 minuta do jednog sata, ako jednostavno navedete ciljeve bez da ih navedete. Ako odgovorite na pitanje odgovornije i detaljno zapišete sve svoje ciljeve, provedite nekoliko sati na popisu. Ali ovo, vjerujte mi, vrijedi utrošeno vrijeme.

Možda već imate sličan popis, u kojem slučaju će vam ovaj članak pomoći da ga dodate.

Sada uzmite olovku i papir ili izradite novi dokument na računalu. Nakon toga počnite snimati sve što vam padne na pamet kada pročitate sljedeća pitanja:

  • Što biste učinili danas da znate da više nećete biti sutra?
  • Što biste učinili da imate neograničenu količinu vremena, novca i drugih resursa?
  • Što ste oduvijek željeli učiniti, ali to još niste učinili?
  • Koja mjesta (zemlje, gradovi, itd.) Želite posjetiti?
  • Koji su vaši glavni ciljevi i njegovani snovi?
  • Kakvu osobu želite biti?
  • Kakvo iskustvo želite dobiti?
  • Što želite zapamtiti u starosti?
  • Koje vještine želite naučiti?
  • Što biste željeli učiniti s voljenima?
  • Imate li idole s kojima želite osobno upoznati?
  • Što želite postići u svim područjima života?
  • Što ti nedostaje da tvoj život ima smisla?

Nemojte prestati dok se popis ne sastoji od najmanje 101 stavke. Ako osjećate da ste u slijepoj ulici, pokušajte se opustiti: na vašem popisu nema mjesta za sumnje i razmišljanja o mogućim neuspjesima. To će biti sve o čemu sanjate, što želite postići, sve što želite vidjeti i osjetiti.

101 stvari koje trebate raditi u životu

Donji popis, nadamo se, inspirirat će vas i potaknuti vas na nekoliko stavki koje želite dodati na svoj popis. :)

1. Putujte oko svijeta

tomertu / Shutterstock.com

Putovanje je nešto što nam pomaže dobiti nova iskustva, proširiti naše horizonte, izaći iz zone udobnosti i upoznati nove ljude.

Ako želite putovati, dodajte tu želju na svoj popis, ali svakako navedite koje zemlje želite posjetiti. Na primjer:

  • Nizozemska;
  • Francuska:
  • SAD;
  • Turska;
  • Češka Republika;
  • Italija.

2. Naučite novi jezik

Učenje novog jezika uvijek je teško, ali zamislite kako je sjajno kada možete tečno govoriti sa strancem! Ljudi koji tečno govore nekoliko jezika zaslužuju poštovanje. Zašto ne budeš jedan od njih? :)

Da vam pomognu:

  • Kako postati poliglot: 12 savjeta za učenje jezika.

  • 37 stranih jezika koje danas možete naučiti besplatno.

  • Kako naučiti govoriti strani jezik za 2 mjeseca.

3. Pronađite posao u drugom području

Firmorama Design Studio / Flickr.com

Razmislite o kojoj ste struci uvijek sanjali. Možda je sada vrijeme da pokušate pronaći posao iz snova? Ili možda imate omiljeni hobi koji želite napraviti stvar života?

Iako uopće nije potrebno radikalno mijenjati svoj život, ako ste potpuno zadovoljni svojim trenutnim poslom, a ako želite razviti nove vještine ili se okušati u nečem drugom, možete se prijaviti kao volonter ili postati slobodnjak.

4. Dosegnite svoju idealnu težinu.

Jeanette Goodrich / Flickr.com

Svi želimo izgledati zdravo i atraktivno. Ne potičem vas da se izgladnite u potrazi za svojim idealom, ali svatko od nas može jesti dobro i baviti se sportom.

Da vam pomognu:

  • 58 načina da izgubite težinu.

  • Proizvodi za mršavljenje: 8 nevjerojatnih proizvoda koji pomažu u gubitku težine.

  • Roman Kogut: kako izgubiti težinu na 8 veličina i promijeniti svoj život.

5. Pokrenite maraton

swissnature3 / Flickr.com

Ako sebi postavite takav ambiciozan cilj, onda će njegova provedba zahtijevati neke pripreme i puno truda od vas. Trčanje maratona je pravi podvig. Ako vam se sada čini da je vrlo teško, razmislite o prednostima koje ćete dobiti: postat ćete otporniji i tvrdoglaviji, poboljšavajte ne samo svoje fizičko, već i mentalno zdravlje.

Da vam pomognu:

  • INFOGRAPHICS: Maraton u brojkama i činjenicama.

  • Kako trčati 320 km u 90 sati.
  • Kilometri ludila, ili 5 najzgodnijih "maratona" od Christiana Schistera.

6. Sudjelujte u triatlonu

jonny baker / Flickr.com

Plivanje, vožnja bicikla i trčanje - triatlon će vam omogućiti da testirate svoju izdržljivost i da ćete imati razloga biti ponosni!

Da vam pomognu:

  • Kako razviti snagu volje na primjeru visokih triatlonskih opterećenja.

  • Razgovor s Mihailom Ivanovim (izdavačka kuća Mann, Ivanov i Ferber) o trčanju i triatlonu.

7. Pokušajte s novim sportom

Francois Peeters / Flickr.com

Igranje sportova je sjajan način da ostanete zdravi i zadržite se u dobroj formi. Odaberite sport koji vam se sviđa.

8. Ronjenje

Vidjeti vlastitim očima podvodni svijet i sve njegove stanovnike jedan je od onih dojmova koji ostaju za cijeli život!

9. Skijanje s planine

Shawn DeGroot / Flickr.com

Ovo zanimanje, koje, naravno, oduzima dah i koje daje nevjerojatne dojmove, ali ne zaboravite da nije uvijek sigurno za početnike. Dakle, prije nego počnete sami jahati, trebali biste proći neki trening.

Da vam pomognu:

  • Kako se pripremiti za skijašku sezonu.

  • Nema izgovora: "Budite strpljivi, ako možete" - intervju s alpskim skijašem Sergejem Aleksandrovim.

10. Idite trag Inca

Ovo je najpoznatija ruta među prvih pet na svijetu. Nevjerojatna ljepota koju ćete susresti na putu vrijedi je vidjeti ih vlastitim očima.

11. Idite na jahanje

bravery914 / Flickr.com

Ovo je veliki sport koji će vam pomoći da se opustite i opustite. Osim toga, naučit ćete kako se brinuti o drugom živom biću i, najvjerojatnije, steći pravog prijatelja.

12. Skoči s padobranom

Nuttapong / Shutterstock.com

Svaka druga osoba na svijetu želi skočiti s padobranom. :) Sigurno to želite učiniti.

13. Popnite se na planinu

Razlozi zbog kojih ljudi žele osvojiti planine mogu biti različiti: neki žele povećati svoju izdržljivost ili nadvladati osjećaj straha, dok drugi jednostavno uživaju.

Naravno, penjanje na planinu je pravi podvig koji zaslužuje biti na vašem popisu.

14. Naučite igrati šah

TheTelephoneGirl / Flickr.com

Igranje šaha nije samo način da se dobro zabavite. Ovo je igra koja će vas naučiti da budete pažljiviji, da razmišljate logično i da uvijek mislite prije nego što djelujete.

15. Posjetite učitelje škole

gualtiero boffi / Shutterstock.com

Naravno, vrlo je vjerojatno da su mnogi nastavnici dugo zaboravili. Ali sigurno postoji barem jedan od njih koji vas je naučio nečemu važnom, inspirirao vas za nešto ili samo pomogao životnim savjetom.

Uzmite si vremena da ih posjetite, na primjer, na Dan učitelja.

16. Dopustite nekom drugom da zna koliko vam ta osoba znači.

Vera F / Shutterstock.com

Slobodno recite „volim vas“ najvažnijoj osobi u vašem životu.

17. Neka netko ugodno iznenadi.

Michael Fletcher / Flickr.com

Kada ste posljednji put nekome dali iznenađenje? Sjećaš li se kako je lijepo? Zato pripremite romantičnu večeru ili pošaljite cvijeće svojoj djevojci.

18. Činiti dobro djelo, ne očekujući ništa zauzvrat

To je problem za većinu nas: ako nekome učinimo uslugu, uvijek očekujemo da ćemo dobiti nešto zauzvrat.

Pokušajte napraviti dobro djelo barem jednom, bez očekivanja bilo čega zauzvrat. U vašem gradu, sigurno postoje sirotišta ili skloništa za životinje kojima je potrebna vaša pomoć.

19. Promijeni nečiji život

Koosha Jafari / Flickr.com

Sigurno među ljudima koji su vam bliski, postoje oni čiji se životi mogu promijeniti na bolje: vaši roditelji, voljena osoba, vaša djeca ili vaši prijatelji. Ako možete ispuniti svoj san, pomozite im postići cilj ili se nositi s teškim problemom, a zatim djelovati.

20. Postanite mentor za nekoga

Photographee.eu/Shutterstock.com

To je obostrano korisna razmjena: podučavanje drugih nečemu, dok se mi razvijamo. Bez obzira u kojem ste području stručnjak, uvijek možete naučiti ono što znate i znate.

21. Učinite ono što volite.

Naš život je prekratak za ono što nam se ne sviđa. Ako vam rad ne donosi zadovoljstvo, trebali biste ga promijeniti.

Pokušajte razumjeti što želite učiniti u životu. Za crtanje? Pjevati? Postanite trener u fitness centru? Pokušajte pronaći mogućnosti da učinite ono što stvarno želite.

22. Otvorite tvrtku

KieferPix / Shutterstock.com

Naravno, poduzetništvo je područje puno rizika i neizvjesnosti. Ali ako osjećate da imate poduzetnički duh, i uvijek ste sanjali o pokretanju vlastitog posla, onda to morate i učiniti.

23. Letite balonom

Pogledajte svijet iz ptičje perspektive, osjećajte se slobodno i dobijte puno novih dojmova. Slobodno napravite let balonom na svoj popis. :)

24. Pjevati u javnosti

Candice Linkie / Flickr.com

Ako volite pjevati, ne držite svoju strast u sebi! Sljedeći put kada dobijete priliku (korporativni rad na poslu, obiteljski odmor, itd.), Ne oklijevajte - pjevajte.

25. Pokušajte se kao volonter

Dave Bezaire i Susi Havens-Bezaire / Flickr.com

U svijetu ima tako malo ljubaznosti, ali uvijek imaš priliku donijeti nešto sjajno.

26. Sprijateljite se sa strancem

Većina naših poznanika i prijatelja su školski i sveučilišni drugovi, kolege, ljudi koji žive u susjedstvu ili s kim smo se odmarali zajedno itd.

Malo nas se odluči upoznati sa strancem, čak i ako ga volimo. Prestani biti stidljiv i djelovati. Knjižnice, kafići, koncerti, muzeji, čak i red u supermarketu - ima toliko mjesta na svijetu gdje možete pronaći pravog prijatelja ili čak srodnu dušu, stoga ne propustite svoju priliku. :)

27. Kupite šalicu kave strancu

Sljedeći put kada dođete u kafić, kupite dvije šalice kave, zadržite jednu za sebe, a drugom dajte stranca. U najmanju ruku, naći ćete tvrtku i nećete piti samo kavu. :)

28. Idi na šetnju / ples bos po kiši

Svi znamo: prije nego što izađete, morate se obući i obući cipele, a ako padne kiša, ponesite sa sobom kišobran.

Naravno, kišobran je dobra stvar, pomaže nam da se ne smočimo i ne padnemo s hladnoćom. No, barem jednom u životu prekinite "pravilo kišobrana i cipela": istrčite na kišu bos i ples! Ovo je nevjerojatan osjećaj, neko se vrijeme možete vratiti u bezbrižno djetinjstvo. I, naravno, dobro je ako na ples odvedete par prijatelja ili voljenu osobu.

29. Trčite bosi po pijesku

Još jedan mali događaj koji nas može vratiti u djetinjstvo i dati nam zadatak veselja i dobrog raspoloženja.

30. Upoznajte zoru i provedite zalazak sunca

Coleman Sheehy Jr. / Flickr.com

Izlasci sunca i zalasci sunca jedan su od najljepših darova prirode.

Ljudi pljeskaju vatrometu, ali ne i izlasku sunca.

Ne zaboravite da je lijepa pored nas svaki dan.

31. Pogledajte sjeverna svjetla

Ljudi dolaze iz različitih krajeva zemlje kako bi se divili ovom prekrasnom prizoru. Možete vidjeti sjeverna svjetla u Norveškoj, Islandu, Škotskoj, Finskoj, Kanadi i još mnogo toga.

32. Postanite svjedok pomrčine Sunca.

Još jedno čudo prirode koje vrijedi vidjeti.

33. Pogledajte zvijezdu

davejdoe / flickr.com

... i poželjeti da se ostvari. :) Ovo je omiljeni san svih romantičara, ali čak i ako niste jedan, još uvijek ne možete ostati ravnodušni prema tako veličanstvenom spektaklu.

34. Posadite drvo i promatrajte ga kako raste

Znate li da na našem planetu postoje stara stabla stara nekoliko tisuća godina? I sva su ta stabla nekoć zasadili ljudi.

Posadite svoje stablo i gledajte ga kako raste. U prosjeku, za rast, stablo treba od 10 do 20 godina.

35. Imajte kućnog ljubimca

To će vam pomoći da postanete odgovorniji i brižniji, a vjerni prijatelj uvijek će vas čekati kod kuće.

36. Objavite svoju knjigu

Eri Crapulence / Flickr.com

Ako imate nešto za reći svijetu, onda stvorite svoj vlastiti rad. Tko zna, možda ćete se jednog jutra probuditi slavni.

37. Govorite pred 1000 (ili više) ljudi

net_efekt / Flicker.com

Javnost je jedan od najvećih strahova mnogih ljudi.

Ali kada naučite zadržati sebe i doći k okusu, shvatite da je govor pred ljudima vrlo uzbudljiv.

38. Zatvorite mega-sat

Moyan Brenn / Flickr.com

Barem jednom u životu takav događaj bi trebao organizirati svatko. Pozovite svoje prijatelje i poznanike, kao i prijatelje svojih prijatelja i poznanika svojih poznanika.

Zapamtite da se praznici organiziramo sami. Čak i ako je to daleko od vašeg rođendana ili nekog drugog značajnog događaja, zabava se može organizirati bez ikakvog razloga. :)

39. Drastično promijenite sliku

keelytyler / flickr.com

S vremena na vrijeme svi trebamo promijeniti. Ako mislite da je sada točno vrijeme, promijenite kosu, ažurirajte svoju garderobu, prijavite se u teretanu. Glavna stvar - ne bojte se eksperimentirati, pokušajte nešto novo.

40. Pokušajte s različitim vrstama vina.

Jedno od najplemenitijih pića vrijedi pokušati.

41. Prijavite se za tečajeve etiketa

Amanda King / Flickr.com

U naše vrijeme vrlo je važno biti uljudan i biti u stanju ponašati se u društvu. Da biste se upisali na tečajeve etiketa, ne morate biti slavna osoba ili član visokog društva.

Prije svega, obratite pozornost na one tečajeve koji uključuju poslovne etiketa.

42. Pomozite nekome da pronađu njihovu ljubav

Julia / Flickr.com

Ako među prijateljima ili poznanicima postoji dečko i djevojka koji ne mogu pronaći svoju srodnu dušu, onda ih upoznaju. Tko zna, možda je to sudbina?

Naravno, ovdje sve ovisi u potpunosti o onima koje predstavljate, ali i vi u tome možete igrati malu ulogu - postati katalizator koji će ubrzati kemijsku reakciju.

43. Idi na slijepo

Mnogi ljudi misle da je odlazak na slijepe sastanke povlastica očajnih ljudi. Ali to je predrasuda. Blind dating je samo jedan od najsmješnijih načina za upoznavanje nove osobe, ne postoji ništa sramotno ili pogrešno.

Dakle, ako vas je osoba koju ste upoznali, na primjer, putem društvenih mreža, poziva na sastanak, onda ne žurite odbiti.

44. Nastavite školovanje

Svein Halvor Halvorsen / Flickr.com

Bez obzira koliko dugo ste završili školu ili sveučilište, bez obzira na to koliko ste stari, morate nastaviti svoje obrazovanje tijekom svog života.

Ako već imate diplomu visokog obrazovanja, onda vam nitko ne smeta da dobijete drugi. I, naravno, ne zaboravite na samoobrazovanje.

Da vam pomognu:

  • Gdje uzeti vrijeme za obrazovanje: pravilo je 15 minuta.

  • Kako dobiti obrazovanje, identično MBA, online.

45. Naučite svirati jedan od glazbenih instrumenata.

Lester Guijarro / Flickr.com

Gitara, klavir, violončelo, violina ... Na svijetu ima toliko lijepih glazbenih instrumenata, i nikada nije kasno za početak sviranja.

Da vam pomognu:

  • Možete li naučiti igrati glazbene instrumente na internetu.

  • Get Instinct - online tutorial svira gitaru.

  • Koliko je vremena doista potrebno da postanete profesionalac, ili lekcija jednog violinista.

46. ​​Osvoji lutriju

Heike Brauer / Shutterstock.com

Nije potrebno prijetiti višemilijunskim iznosima, jer svi znamo da su šanse za pobjedu, iako prisutne, male.

Ali nitko nije otkazao win-win lutrije. Dopustite da osvojite neku sitnicu, ali i dalje ćete biti zadovoljni.

47. Ples

Vladimir Pustovit / Flickr.com

Plesanje nije samo zabavno, nego je i odličan način da se održite u dobroj formi. Salsa, na primjer, pomaže oko 200 kilokalorija u samo 30 minuta, što je jednako joggingu.

48. Naučite borilačke vještine

Borilačke vještine su odličan način za samoobranu. Osim toga, vježbanje, naučit ćete samodisciplinu i ustrajnost, temperirati svoj lik.

49. Autostop

Izvrsna prilika za opuštanje bez trošenja novca na cesti.

Da vam pomognu:

  • Što trebate znati kada stopirate.

  • Savjeti za autostopere.

50. Pokušajte planinarenje

Osjećajte se slobodno, uživajte u prekrasnom pogledu, budite sami s prirodom. Pješačenje je uzbudljiva avantura koju možete sami organizirati.

51. Idite na spontano putovanje.

Umjesto kupnje ulaznice "all inclusive" s predvidljivom rutom, nabavite kartu svijeta, držite se (bez gledanja, naravno) na bilo koje mjesto i idite tamo. :)

52. Поплавать с дельфинами

Если ищете впечатлений, которые останутся с вами на всю жизнь, то обязательно поплавайте с дельфинами. Говорят, что это занятие способно избавить человека от депрессии.

53. Пожить в другой стране хотя бы полгода

Конечно, здорово отправиться на время отпуска в другую страну. Но за несколько недель вы не сможете полностью познакомиться с другой страной и культурой, прочувствовать её. Другое дело, если вы решите пожить в этой стране.

Вы сможете увидеть её изнутри, не глазами восторженного туриста, которому всё в новинку, а глазами жителя, который может рассказать не только о местных достопримечательностях.

54. Сыграть роль в кинокартине

Многие из нас любят смотреть фильмы, и многие хотя бы раз в жизни хотели сами попробовать себя в качестве актёра.

Не обязательно нацеливаться на Голливуд — в наше время практически у всех есть видеокамера, так что можете снять любительский фильм с друзьями.

55. Дать интервью СМИ

Roland Lausberg/Flickr.com

Вас покажут по телевизору, о вас напишут в газете, или вы услышите собственный голос по радио. Такое приятно любому человеку! Пусть мир узнает о ваших даже небольших достижениях.

56. Связать шарф

Свяжите шарф и подарите его близкому человеку. Это будет подарок от души, и он намного ценнее, чем купленный в магазине.

57. Обустроить квартиру мечты

Мы проводим в своих домах и квартирах половину жизни, а те, кто работает из дома, и вовсе две трети. Так почему бы не сделать из своей квартиры красивое и вдохновляющее место, которое будет вас радовать?

Вам не нужно быть миллионером, ведь для того, чтобы сделать свою квартиру уютной и радующей глаз, вовсе не обязательно тратить на ремонт баснословные суммы.

58. Приготовить ужин для любимого человека

Приготовьте для близкого человека его любимое блюдо. Поверьте, с ним не сравнятся изысканные блюда из самых дорогих ресторанов.

59. Испечь торт или пирог на чей-нибудь день рождения

Brady Lea/Flickr.com

Конечно, намного легче отправиться в магазин и купить готовый торт или пирог. Но лакомство, приготовленное самостоятельно, — это подарок от чистого сердца.

Даже если вы ещё ни разу не пекли торт или пирог, то не отчаивайтесь, ведь в Интернете есть множество рецептов, которые вам в этом помогут.

Вам в помощь:

  • РЕЦЕНЗИЯ: «Пироговедение» Ирины Чадеевой + небольшой кулинарный эксперимент.

  • РЕЦЕПТЫ: Как быстро приготовить шоколадный пирог в микроволновке.

  • РЕЦЕПТ: Пирог со сгущённым молоком.

60. Побыть наедине с природой

Мы живём в бетонных джунглях, именуемых мегаполисами, и так редко выбираемся на природу. Исправьте это! Отправьтесь в поход, полюбуйтесь водопадом, разбейте лагерь в каких-нибудь дебрях… Почувствуйте природу!

61. Поиграть в снежки

Kevin Frost/Flickr.com

Все мы очень любили это дело в детстве, но кто сказал, что мы должны оставить увлекательную игру, став взрослыми? Дождитесь снега и действуйте. :)

62. Сфотографировать одно и то же место в разные времена года

Это увлекательно: вы сможете пронаблюдать за тем, как засыпает и вновь пробуждается природа. И кто знает, может, в вас тихонечко дремлет великий фотограф?

63. Прочитать книгу из неожиданной для вас области

Как правило, мы читаем только те книги, которые нам интересны. Но хотя бы раз сделайте исключение из этого правила и прочитайте книгу, которая выходит за рамки вашего круга интересов. Например, если вы программист, то прочтите книгу о вязании, а если вы бухгалтер — книгу по журналистике.

Согласно книге «Эффект Медичи», инновационные идеи приходят к нам тогда, когда мы выходим за рамки своей привычной области и оглядываемся по сторонам.

64. Оказать поддержку больным или старым людям

Ed Yourdon/Flickr.com

Мы не волшебники и не можем излечить больного человека, но мы можем окружить его заботой и вниманием, ухаживать за ним, просто быть рядом и поддерживать его.

Таким образом вы не только поможете больным людям — вы станете больше ценить собственную жизнь и, возможно, совсем по-другому взглянете на мир.

65. Запустить воздушного змея

Это простое и приятное занятие позволит вам отлично провести время с близкими людьми и подарит положительные эмоции на весь день.

66. Поспать на траве

Поспать на открытом воздухе — это хороший способ отдохнуть телом и душой, стать ближе к природе. Прежде чем решиться на это мероприятие, вам следует:

  • прихватить с собой коврик и подушку;
  • выбрать безопасное место (без змей и диких животных);
  • взять с собой спрей от комаров и солнцезащитный крем.

67. Поблагодарить какую-либо компанию за качественный продукт или услугу

Многие из нас жалуются, когда сталкиваются с плохим обслуживанием или приобретают продукт низкого качества. Но задумайтесь, часто ли мы благодарим компании за хорошо выполненную работу?

Своим «спасибо» вы можете порадовать сотрудников, вдохновить их создать нечто ещё более замечательное. Напишите электронное письмо, позвоните по телефону или выразите благодарность лично — у вас это займёт всего 5 минут.

68. Попробовать стать вегетарианцем на 21 день

Marji Beach/Flickr.com

Usput, ako planirate izgubiti težinu, vegetarijanska prehrana se smatra jednom od najučinkovitijih. Pokušajte postati vegetarijanac najmanje 21 dan, kladite se sami. Možete li to podnijeti? :)

Da vam pomognu:

  • TOP najbolji postovi o vegetarijanstvu za ljubitelje zdravog načina života.

69. Zagrlite majku što je češće moguće.

abigail morellon / flickr.com

Nema komentara. Već znate koliko je to važno.

70. Pripremite svoje omiljeno jelo sami

Svi mi imamo najdraže jelo. Možda je bila pripremljena za vas kao dijete, ili ste je pokušali u nekom restoranu. Barem jednom u životu moraš ga sam kuhati.

71. Napravite 1000 papirnatih dizalica i predstavite ih ljudima.

Dajte dobro i dobro raspoloženje, jer to je tako jednostavno i važno.

72. Prevladajte najveći strah

Seth Oliver Fotografska umjetnost / Flickr.com

Jedino što se moramo bojati je sam strah, nepromišljen, bezličan, neopravdan užas, koji paralizira potrebne napore da se povlačenje pretvori u ofenzivu.
Franklin Delano Roosevelt

Svi imamo strahove, pa čak i fobije. Netko se boji visine, netko je pauk, netko se boji pogleda krvi, straha od neuspjeha, straha od odbijanja, straha od scene.

Naravno, postoje strahovi koji nas štite od opasnosti, ali većina strahova je iracionalna. Dobra vijest je da se strah može prevladati, podjarmiti. Kontrolirajte svoje strahove, a ne vodite ih.

Da vam pomognu:

  • VIDEO: Kako prevladati strah od scene.

  • Kako pobijediti strahove koji ometaju vaš uspjeh.

73. Ispričajte o popisu obveza za najmanje 10 osoba i pozovite ih da stvore slično

αmêrιcαnԍιrlσ77 / Flickr.com

Tako možete naučiti o ciljevima i snovima vaših najmilijih, a možda u vašim popisima postoje slične stavke koje možete ostvariti zajedno.

74. Meditirajte

Neki ga smatraju beskorisnom vježbom, ali za druge je to odličan način da se opustite i riješite se stresa. U svakom slučaju, da biste utvrdili kojoj od dviju skupina pripadate, trebali biste pokušati meditirati.

Da vam pomognu:

  • Meditacija kao način života: svijet bez iluzija i straha.

  • Kako meditacija mijenja naš mozak.

  • Meditacija poboljšava pamćenje i povećava produktivnost.

75. Vidjeti barem jedan lucidan san

Mallory Varnum / Flickr.com

Trećinu života provodimo u snu i bilo bi sjajno naučiti kako upravljati svojim snovima. Srećom, za to postoje posebne tehnike, pa čak i gadgeti.

Da vam pomognu:

  • Početak, ili Kako naučiti kontrolirati snove.

  • PREGLED: Remee - maska ​​za lucidne snove.

76. Recite svijetu svoju ideju

Moyan Brenn / Flickr.com

O čemu strastno sanjate? Izgradite sklonište za beskućnike? Ili možda organizirati klub putnika?

Budite promjena koju želite vidjeti u svijetu.
Mahatma Gandhi

Recite svijetu što želite učiniti. Danas, u doba procvata društvenog umrežavanja, to je prilično lako učiniti, a vi brzo možete pronaći ljude istomišljenika.

77. Divite se procvatu Sakure u Japanu

phtg_knsei / flickr.com

U Japanu postoji takva tradicija - diviti se cvijeću (na japanskom, "hanami"). Gledanje trešnjinih cvjetova je nevjerojatno lijep prizor koji je jednostavno nemoguće opisati riječima, pa biste ga trebali sami promatrati.

78. Oprostite ljudima koji su vas jednom ozlijedili.

Oprostiti znači osloboditi "zatvorenika" i otkriti da ste vi "zatvorenik".

U srcu nemojte zamjerati, oprostite ljudima koji su vas jednom ozlijedili. Na kraju krajeva, iskrivljavanjem, ljutnjom i željom za osvetom, samo mučite sebe.

79. Otpusti sve što te čini jadnim.

Uvrede djece. Prošli odnosi koje još uvijek ne možemo zaboraviti. Uvrede koje smo bacili u vrućini svađe.

Svatko od nas ima prošlost i nitko nema moć da je promijeni. Ali mi možemo kontrolirati svoje misli i ne zaboraviti negativno iznova i iznova.

Ako ste gledali loš film, teško ćete ga ikada ponovno razmotriti. Zašto se onda stalno sjećate zbog čega ste nesretni?

80. Organizirajte piknik za sebe i prijatelje.

Umjesto da provedete vikend u trgovačkom centru, jede brzu hranu i gledate drugu glupu komediju, bolje je otići na piknik s prijateljima, udahnuti svjež zrak, uživati ​​u prirodi i ukusnoj i zdravoj hrani.

81. Učini nešto smiješno i glupo

Serghei Starus / Flickr.com

Razumijem što je tvoj problem: ti si previše ozbiljan. Pametno lice nije znak inteligencije, gospodo. Sve gluposti na zemlji su učinjene s ovim izrazom. Osmijeh, gospodo. Smile!
Iz filma "That Munchhausen"

Naš svakodnevni život može biti prilično dosadan i monoton. Probudite se u isto vrijeme, operete, popijete kavu i odete na dugačak put ...

Oživite svoj dan! Započnite razgovor sa strancem, dogovorite iznenađenje za svoje kolege i osmijeh, osmijeh, osmijeh!

82. Letite prvim razredom (barem jednom)

Da, skupo je. Ponekad čak i skupo. No, ponekad je vrijedno pamte.

83. Osvoji pikado

I za pobjedu, morate dobro vježbati. Naravno, to neće promijeniti vaš život, ali ćete se odmoriti i dobro se zabaviti.

84. Pogledajte vulkan koji izbija

Na svijetu postoji oko 6.000 vulkana. Tri četvrtine vulkana su pod vodom, 1 500 - na tlu. Oko 50 njih izbija svake godine.

Samo hrabri mogu odlučiti o takvoj pustolovini, ali ne smiju zaboraviti na sigurnost.

85. Letite helikopterom

Uzdignut iznad zemlje, uživajući u veličanstvenim pogledima, primamljiva je perspektiva, zar ne? A ako ste romantični, možete letjeti sa svojom srodnom dušom - pamtit ćete ovaj dan i dulje vrijeme.

86. Upoznajte nekoga o kojem ste oduvijek sanjali.

Kodzaeva / Flickr.com

Autor vaše omiljene knjige, umjetnik kojem se divite ... Često mislimo da ih nikada nećemo susresti osobno, ali oni su također obični ljudi koji hodaju ulicama, idu na događaje pa čak i ponekad (dobro, to je velika tajna) metro.

87. Što je češće moguće, recite članovima svoje obitelji da ih volite.

Obitelj je tvoja najbliža osoba. Vrlo često ne nalazimo vremena da izrazimo svoju ljubav prema njima, a to treba što prije ispraviti.

88. Vozi na toboganu

Mnogi vjeruju da je život poput tobogana: on također ima svoje uspone i padove. Pokušaj takvog "života u životu" i doživljavanja potpuno novih senzacija je nešto što bi svatko trebao pokušati.

89. Idi na krstarenje

A uopće vam neće biti dosadno na brodu, jer vas tamo čeka toliko iznenađenja, zabave i novih poznanstava.

90. Pokušajte raditi kao konobar

To je neprocjenjivo iskustvo koje će vam u budućnosti pomoći u bilo kojoj profesionalnoj aktivnosti. Naučit ćete biti pristojni, strpljivi i podnijeti ljudsku glupost.

91. Zaljubite se

Giulio Bernardi / Flickr.com

Nema komentara. :)

92. Izgradite snažne odnose koji se temelje na ljubavi i poštovanju i imate dijete

babak_meisam / Flickr.com

Ljubav je još uvijek pola bitke, mnogo je teže izgraditi čvrste odnose u kojima su obojica suradnici i podržavaju jedni druge u svemu. Ali ako i dalje uspijete to učiniti, možete se nazvati sretnom osobom.

I, naravno, trebate ostaviti nekoga iza sebe.

93. Dogovorite romantičnu pauzu za srodnu dušu.

Romantičan datum je suviše jednostavan i može ga obaviti svatko. Ali organizirati romantični odmor ...

Možda ste već imali medeni mjesec, ali zašto ga ne biste ponovili?

Naučite raditi flips

... i budite ponosni na sebe!

95. Posjetite stari dvorac

Miami Love 1 / Flickr.com

Ima toliko zemalja u svijetu koje imaju zadivljujuće drevne dvorce. Trebao bi svojim očima vidjeti barem jednu od njih.

96. Promijenite svijet

Kelsey Elisa / Flickr.com

Plaža će biti čista, ako svaka osoba očisti smeće. Svijet ne mijenja heroje. Zapamtite da svaka osoba može dati svoj, iako mali, doprinos koji će učiniti svijet malo boljim.

97. Pomozite nekome u potrebi

Uvijek postoji netko tko je mnogo gori od tebe. I uvijek mu možete pomoći.

98. Saznajte jezik znakova

Vrlo korisno ako želite bolje razumjeti ljude.

99. Vidi Mona Lisa (Louvre, Pariz)

Ilija Goranov / Flickr.com

I, naravno, slikajte njezinu pozadinu.

100. Posjetite kostimografiju

Sjajan način da se reinkarnirate kao junak ili junakinja bajke koju ste voljeli od djetinjstva, na primjer. Osjećati se kao vještica ili princeza, skitnica ili vitez - to bi trebalo biti jako smiješno, zar ne?

101. Živite svaki dan

Balazs Kovacs Images / Shutterstock.com

I radovati se usprkos svemu što nam ovaj ludi svijet može dati. :)

I što ćete svakako dodati na popis obveza? Podijelite u komentarima.

Na temelju

<

Popularni Postovi