Kako je lakše zapamtiti informacije: metoda dokazana od strane znanstvenika

<

Kanadski su istraživači potvrdili: najbolji način da se nešto zapamti jest da ga čitate naglas.

Prema Colinu MacLeodu, profesoru psihologije na Sveučilištu Waterloo u Kanadi, kada govorite informacije naglas, bolje je to kodirati u vašem sjećanju.

Zajedno sa svojim timom, on je proveo proučavanje ovog vremena vaše osobne: pamćenje korist od slušanja sebe. u kojoj su subjekti morali pamtiti informacije na četiri različita načina. Sudionici su sami pročitali puno slučajnih riječi i naglas, slušali snimke vlastitih glasova, kao i kako netko drugi čita riječi.

Oni koji su čitali naglas, sjetili su se većine riječi. Na drugom mjestu su bili ljudi koji su slušali snimku. Slijedili su oni koji su slušali nekog drugog. Najmanje svih riječi čuvano je u sjećanju onih koji su čitali sami sebi.

U slučaju tihih ljudi, situacija je bila najgora. Malo bolje kad čuješ nečiji glas. Mnogo bolje ako čujete svoj vlastiti glas, ali najbolje je sami izgovarati riječi, kao i istovremeno čuti svoj glas i premjestiti svoj jezik.

Colin MacLeod, profesor psihologije

U svojoj posljednjoj studiji, MacLeod je ispitao očuvanje informacija u dugoročnom pamćenju. Međutim, njegova ranija istraživanja pokazala su da, izgovarajući riječi naglas, možete postići poboljšanja i kratkoročno pamćenje. Na primjer, ako se bojite da ćete zaboraviti zatvoriti vrata kuće ili isključiti pećnicu, jasno recite: "Zatvorio sam vrata" ili "ugasio sam peć".

Dok istraživači ne znaju zašto korištenje glasa pomaže u pamćenju informacija. Sada će proučavati fiziološke značajke ovog fenomena.

<

Popularni Postovi