8 savjeta za roditelje koji žele odgojiti dijete sposobno za život

<

Ove strategije naučit će ga da podnese stres, da se ne boji neuspjeha i da probleme vidi kao privremenu prepreku na putu.

Psihoterapeutkinja Amy Morin, autorica knjige „13 stvari koje snažne osobnosti izbjegavaju“, govorila je kako naučiti djecu kako se nositi s manjim poteškoćama kako bi spriječili da ih ozbiljniji problemi odraslih izruče.

1. Ne čuvajte dijete od poteškoća

Ako ga stalno štitite u svim situacijama, on neće naučiti djelovati neovisno. Poteškoće i naporan rad dio su života, a ponekad je vrlo teško. Djeca koja to razumiju dobro se prilagođavaju svim okolnostima.

“Zadatak roditelja je pomoći djetetu da razvije psihološku izdržljivost”, kaže Maureen. "I podršku kad ima poteškoća s nečim."

2. Naučite opažati neuspjeh

Suočavanje s riječju "ne" je vrlo važna vještina, a Maureen daje primjer kada se može razviti. Zamislite da vaše dijete nije odvedeno u sportski tim. Naravno, želiš nazvati trenera i pokušati sve srediti. Ali ne žuri. Neuspjeh će pomoći djetetu da nauči dobru životnu lekciju: neuspjeh nije kraj. I ima dovoljno snage da se nosi s neuspjehom, a nakon neuspjeha uvijek postoji izbor.

3. Ne odobrite razmišljanje žrtve

„Kada djeca razgovaraju o svojim poteškoćama, često nastoje prenijeti odgovornost na druge“, objašnjava Maureen. "Na primjer, dijete nije dobro napisalo test i kaže da učitelj nije jasno razumio materijal." Naravno, roditelji će željeti podržati svoje dijete: zauzeti njihovu stranu, učiniti situaciju pravednijom. Ali ovo je opasno nastojanje.

Djetetu moramo objasniti da život nije pošten, ali da ima dovoljno snage da ga prihvati. Roditeljski pokušaji da se sve učvrsti učvršćuju u djeci misao da su tretirani krivo, da su žrtve. A ako se to ponavlja iznova, naučena bespomoćnost može se razviti. Nemojte to dopustiti.

4. Pomažite emocionalno i dajte potrebne vještine.

Ako dijete treba neke vještine ili alate za samostalno rješavanje poteškoća, pokušajte ih dati. Ne ostavljajte djecu bez podrške i ne zanemarite činjenicu da su emocionalno teški. Ovdje je važno promatrati ravnotežu: pokazati da razumijete dijete i suosjećati s njim, ali da se povučete na vrijeme i da mu pružite priliku da se sam nosi s tim problemom.

Također je vrlo važno razgovarati s djecom o njihovim osjećajima. Razvit će vještinu razgovora o emocijama u odraslom životu. Osim toga, pomoći će lakšem ponovnom doživljaju.

5. Objasnite kako izraziti emocije

Kada djeca ne mogu govoriti o svojim osjećajima, obično ih izvode drugima. Kao rezultat toga, oni rastu u ljude koji ne znaju što učiniti s ljutnjom ili tugom. Pomozite djeci da se osjećaju ugodno kada govore glasno o svojim emocijama. To će ih naučiti razmišljati o tome što im je uzrokovalo neugodne osjećaje, a lakše ih je izdržati.

Drugim riječima, ako dijete može reći: "Ja sam ljuta", manje je vjerojatno da će vas udariti u cjevanicu kako biste je pokazali.

6. Naučite se smiriti bez pomoći.

Napravite, na primjer, "umirujući set" boja i plastelina i podsjetite dijete na to kad je uzrujan. To će usaditi ideju da smo mi sami odgovorni za svoje osjećaje i možemo se uvjeriti. I postupno ojačati sposobnost da se nosi s teškim situacijama.

7. Priznajte vlastite pogreške. I popravi ih

Greške roditelja su prilika pokazati djetetu da svi radimo pogreške. Svatko se može naljutiti i vikati na nekoga ili zaboraviti na važnu stvar. Roditelji bi svojim primjerom trebali pokazati kako priznati pogreške i ispraviti ih. To će djetetu dati razumijevanje da sve može biti bolje ako iskreno kažete o svojoj pogrešci i pokušate ispraviti ono što je učinjeno.

8. Ne hvali za rezultat, nego za trud

Obično kažu: "Dobio si dobru ocjenu, jer si pametan." Iako bi bilo bolje reći: "Dobili ste dobru ocjenu jer ste učili teško". Prva opcija može dovesti do dugoročnih negativnih posljedica.

„Ako hvalite samo rezultate, djeca počinju otpisivati, misleći da je najvažnije dobiti prvih pet, bez obzira kako“, objašnjava Maureen. - I moramo ih naučiti da je važno biti iskren i ljubazan, truditi se. Stoga je bolje pohvaliti za marljivost. Dijete koje zna da je pokušaj važnije od rezultata bit će lakše podnijeti neuspjehe i neuspjehe odraslog života.

<

Popularni Postovi